在内蒙古阿拉善左旗的腾格里沙漠深处，藏着一颗跳动的“地球心脏”——乌兰湖。夏季（7-9月湖水最红，6月与10月次之，其他季节可能干涸），湖水因盐藻释放的类胡萝卜素化作炽热的玫红色，高空俯瞰如心脏般鲜活，白色盐碱纹路如血管蔓延，与金色沙漠碰撞出极致视觉震撼。这里无人烟、无信号，甚至地图难寻，唯有穿越沙海才能一睹其真容，堪称“自然界的隐秘奇迹”。

脚下细沙柔软，远处红湖渐现，每一步都是朝圣般的期待。无人机升空，俯拍心形湖面与沙漠交织的奇景，红色湖水如宝石镶嵌，朋友圈大片诞生地；低角度拍摄盐结晶纹理，或借沙丘线条构图，光影交错间尽显自然鬼斧神工；中午湖边席地而坐，享用美味的午餐，偶遇水鸟掠过，静谧中野趣盎然；傍晚登上沙丘，夕阳将红湖染成金红，逆光拍摄人物剪影，红湖与落日冷暖色调碰撞，如油画一般绚丽；趁余晖未散踏上归途，一路前行，身后留下沙海尽头星光渐亮。

乌兰湖不是普通的湖泊，它是大地血脉的具象，是荒野与生命的诗意对话。一日徒步虽短，却足以让灵魂触摸地球最原始的脉搏。

一、行程路线

银川-通古淖尔-骆驼湖-乌兰湖-银川

二、时间安排

08:20-08:30   集合乘车

08:30-10:30   大巴抵达沙漠徒步入沙点

10:30-12:50   拉伸热身

开启沙漠徒步体验（徒步距离6.8公里，约2h）

乘坐沙漠大卡冲浪车抵达骆驼湖

12:50-14:00   午餐

参观、拍照

14:00-14:20   乘坐沙漠大卡冲浪车抵达“地球心脏”--乌兰湖

14:20-15:30   参观、 拍照

15:30-16:00   乘坐沙漠大卡冲浪车出沙漠

16:00-18:00   统一乘坐大巴返回银川

三、活动费用

费用：399元/人（30人以上成团）

四、费用说明

1.费用包含：全程配备专业户外领队、沙漠医疗救援保障、沙漠意外保险、骆驼湖门票、银川-左旗往返大巴、沙漠独六轮冲浪大卡车进出沙漠接送、租赁登山杖一根。

2.费用不含：矿泉水（自备，建议每人500ml*5瓶）；午餐（自备，可自带简餐，或可到当地沙漠营地去自行就餐，30-50元每人不等）；遮阳帽、防晒面巾、防晒霜、鞋套等个人物品自备。

五、温馨提示

1.徒步请着运动装、运动鞋，建议高帮登山鞋，速干吸汗类衣物。

2.建议携带小号双肩包。

3.建议自备防晒霜（SPF30以上）、防晒衣、遮阳帽等个人物品。

4.可自备充电宝、纸巾、湿巾等个人用品。

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